Nahar

Tərəvəzli mal əti şorbası

Name: Tərəvəzli mal əti şorbası
Total time: 50 min
Yield: 4 uşaq porsiyası
Ingredients: 200 q yağsız mal əti; 1 kartof; 1 yerkökü; ½ soğan; 2 x.q. düyü və ya xırda makaron; 5 stəkan su

50 dəqHazırlanma müddəti 2 yaşdanYaş 4 uşaq porsiyasıPorsiya

Allergiya yarada bilən ərzaqlar: Makaron istifadə etsəniz – buğda (qlüten)

Ərzaqlar

200 q yağsız mal əti
1 kartof
1 yerkökü
½ soğan
2 x.q. düyü və ya xırda makaron
5 stəkan su

Hazırlanma qaydası

Əti xırda doğrayıb suda qaynadın, köpüyünü yığın və 30 dəqiqə zəif odda bişirin.
Doğranmış kartof, yerkökü və soğanı əlavə edin.
Düyünü töküb daha 15 dəqiqə bişirin.
Göyərti əlavə edin, ilıq halda verin.

Valideynə qeyd: Kiçik uşaqlar üçün əti və tərəvəzləri çəngəllə bir az əzin.

2–4 yaşlı uşaqlara üzüm, albalı, qoz-fındıq kimi kiçik, bərk və yuvarlaq qidaları bütöv verməyin – boğulma riski var. Ballı, qoz-fındıqlı və ya allergen ərzaqları ilk dəfə az miqdarda verin. Uşağınızın xüsusi qidalanma ehtiyacı varsa, həkimlə məsləhətləşin.

Bu gün nə hazırlayım?

Hamısı

Nahar

Toyuqlu və tərəvəzli düyü

45 dəq3 yaşdan

Xüsusi allergen yoxdur

Nahar

Sobada balıq köftəsi

35 dəq3 yaşdan

Balıq, yumurta, buğda (çörək qırıntısı)

Nahar

Qırmızı mərcimək şorbası

40 dəq2 yaşdan

Süd məhsulları (kərə yağı)

Tövsiyələr ümumi məlumat xarakterlidir – inkişaf norması, diaqnoz və ya fərdi tibbi məsləhət deyil. Narahatlığınız olarsa, pediatr və ya uşaq psixoloqu ilə məsləhətləşin.