Bağçanı əlavə et
Səhər yeməyi

Sobada almalı yulaf

40 dəqHazırlanma müddəti 2 yaşdanYaş 3 uşaq porsiyasıPorsiya

Allergiya yarada bilən ərzaqlar: Süd məhsulu, yumurta, yulaf (qlüten ola bilər)

Ərzaqlar

  • 1 stəkan yulaf yarması
  • 1 stəkan süd
  • 1 yumurta
  • 1 alma
  • ½ ç.q. darçın

Hazırlanma qaydası

  1. Sobanı 180°C-yə qızdırın.
  2. Almanı xırda doğrayın, bütün inqrediyentləri qarışdırın.
  3. Kiçik qaba töküb 25–30 dəqiqə bişirin.
  4. İlıq halda dilimləyib verin.

Valideynə qeyd: Axşamdan qarışdırıb soyuducuda saxlasanız, səhər yalnız sobaya qoymaq qalır.

2–4 yaşlı uşaqlara üzüm, albalı, qoz-fındıq kimi kiçik, bərk və yuvarlaq qidaları bütöv verməyin – boğulma riski var. Ballı, qoz-fındıqlı və ya allergen ərzaqları ilk dəfə az miqdarda verin. Uşağınızın xüsusi qidalanma ehtiyacı varsa, həkimlə məsləhətləşin.

Bu gün nə hazırlayım?

Hamısı

Tövsiyələr ümumi məlumat xarakterlidir – inkişaf norması, diaqnoz və ya fərdi tibbi məsləhət deyil. Narahatlığınız olarsa, pediatr və ya uşaq psixoloqu ilə məsləhətləşin.