10 dəqHazırlanma müddəti2 yaşdanYaş2 uşaq porsiyasıPorsiya
Allergiya yarada bilən ərzaqlar: Süd məhsulları (yoqurt əlavə olunarsa)
Ərzaqlar
1 alma
1 kiçik yerkökü
1 çay qaşığı limon suyu
1 xörək qaşığı yoqurt (istəyə görə)
Hazırlanma qaydası
Alma və yerkökünü yuyub soyun.
Xırda sürtgəcdən keçirin.
Limon suyu ilə qarışdırın ki, alma qaralmasın.
İstəsəniz yoqurt əlavə edin.
Valideynə qeyd: Kiçik uşaqlar üçün xırda sürtgəcdən istifadə edin.
2–4 yaşlı uşaqlara üzüm, albalı, qoz-fındıq kimi kiçik, bərk və yuvarlaq qidaları bütöv verməyin – boğulma riski var. Ballı, qoz-fındıqlı və ya allergen ərzaqları ilk dəfə az miqdarda verin. Uşağınızın xüsusi qidalanma ehtiyacı varsa, həkimlə məsləhətləşin.
Tövsiyələr ümumi məlumat xarakterlidir – inkişaf norması, diaqnoz və ya fərdi tibbi məsləhət deyil. Narahatlığınız olarsa, pediatr və ya uşaq psixoloqu ilə məsləhətləşin.
