20 dəqHazırlanma müddəti2 yaşdanYaş2 uşaq porsiyasıPorsiya
Allergiya yarada bilən ərzaqlar: Süd məhsulu
Ərzaqlar
2 alma
1 ç.q. kərə yağı
Bir çimdik darçın
2 x.q. qatıq və ya yoqurt
Hazırlanma qaydası
Almaları qabığını soyub dilimləyin.
Kərə yağında zəif odda 8–10 dəqiqə, yumşalana qədər bişirin.
Darçın səpib qarışdırın.
Bir az soyudub yoqurtla verin.
Valideynə qeyd: Şirin istəyən uşaqlar üçün konfet əvəzinə gözəl seçim.
2–4 yaşlı uşaqlara üzüm, albalı, qoz-fındıq kimi kiçik, bərk və yuvarlaq qidaları bütöv verməyin – boğulma riski var. Ballı, qoz-fındıqlı və ya allergen ərzaqları ilk dəfə az miqdarda verin. Uşağınızın xüsusi qidalanma ehtiyacı varsa, həkimlə məsləhətləşin.
Tövsiyələr ümumi məlumat xarakterlidir – inkişaf norması, diaqnoz və ya fərdi tibbi məsləhət deyil. Narahatlığınız olarsa, pediatr və ya uşaq psixoloqu ilə məsləhətləşin.
