
Обед
Рис с курицей и овощами
45 минВремя приготовления
с 3 летВозраст
3 детские порцииПорции
Возможные аллергены: Особых аллергенов нет
Ингредиенты
- 150 г куриного филе
- ½ стакана риса
- 1 морковь
- ½ стакана зелёного горошка (можно замороженного)
- 1 стакан воды
- 1 ст. ложка масла
Приготовление
- Нарежьте курицу кубиками и обжарьте до белого цвета.
- Добавьте морковь и промытый рис.
- Влейте воду, накройте и готовьте на слабом огне 15 минут.
- Добавьте горошек, готовьте ещё 5 минут и дайте настояться 10 минут.
Заметка для родителей: Курица должна полностью прожариться — без розового цвета внутри.

