Завтрак

Сырники в духовке

Name: Сырники в духовке
Total time: 35 min
Yield: 8–10 маленьких сырников
Ingredients: 250 г творога; 1 яйцо; 2 ст. ложки муки; 1 ст. ложка мёда или сахара (немного); Щепотка ванили

35 минВремя приготовления с 3 летВозраст 8–10 маленьких сырниковПорции

Возможные аллергены: Молочные продукты, яйца, пшеничная мука, мёд

Ингредиенты

250 г творога
1 яйцо
2 ст. ложки муки
1 ст. ложка мёда или сахара (немного)
Щепотка ванили

Приготовление

Разогрейте духовку до 180°C.
Смешайте все ингредиенты в мягкое тесто.
Влажными руками сформуйте небольшие сырники и выложите на противень с бумагой.
Выпекайте 20–25 минут до румяности.

Заметка для родителей: В духовке нужно меньше масла, чем при жарке. Мёд не давайте детям до 1 года.

Не давайте детям 2–4 лет целиком маленькие твёрдые круглые продукты (виноград, вишня, орехи) — есть риск подавиться. Мёд, орехи и другие аллергены вводите понемногу. При особых потребностях в питании проконсультируйтесь с врачом.

Что приготовить сегодня?

Все

Завтрак

Сырники-оладьи с бананом

25 минс 2 лет

Молочные продукты, яйцо, пшеница (глютен)

Завтрак

Овсяная каша с бананом

15 минс 2 лет

Молоко, овёс (может содержать глютен)

Завтрак

Запечённая овсянка с яблоком

40 минс 2 лет

Молочные продукты, яйцо, овёс (может содержать глютен)

Рекомендации носят общий информационный характер и не являются нормой развития, диагнозом или индивидуальной медицинской консультацией. При беспокойстве обратитесь к педиатру или детскому психологу.