Добавить детский сад
Ужин

Яичница с помидорами

15 минВремя приготовления с 2 летВозраст 2 детские порцииПорции

Возможные аллергены: Яйцо, молочные продукты (масло)

Ингредиенты

  • 2 яйца
  • 1 помидор
  • 1 ч. л. сливочного масла
  • Немного зелени

Приготовление

  1. Очистите помидор от кожицы и мелко нарежьте.
  2. Тушите в масле 4–5 минут до мягкости.
  3. Влейте взбитые яйца и, помешивая, доведите до полной готовности.
  4. Посыпьте зеленью и подавайте с хлебом.

Заметка для родителей: Яйца должны быть полностью приготовлены – недожаренные малышам не дают.

Не давайте детям 2–4 лет целиком маленькие твёрдые круглые продукты (виноград, вишня, орехи) — есть риск подавиться. Мёд, орехи и другие аллергены вводите понемногу. При особых потребностях в питании проконсультируйтесь с врачом.

Что приготовить сегодня?

Все

Рекомендации носят общий информационный характер и не являются нормой развития, диагнозом или индивидуальной медицинской консультацией. При беспокойстве обратитесь к педиатру или детскому психологу.